Usar mascarilla es más que un resguardo sanitario: es empatizar con los demás
Pablo Fuenzalida, Coach y Socio Fundador de Dinámicas Humanas. Tomamos nuestras mascarillas, nos las pusimos y comenzamos a caminar por el condominio. De pronto, pasó un hombre, para mi extrañeza, sin mascarilla. Un poco más allá vi a otros tres o cuatro vecinos conversando entre ellos, ninguno llevaba mascarilla. Tampoco los que, supongo, eran hijos […]
Realidad híbrida: Un desafío aún mayor
Por Pablo Fuenzalida, Socio Fundador de Dinámicas Humanas Más allá de la crisis social que se mostró con fuerza en octubre pasado y el impacto en las certezas con que vivíamos en Chile, en marzo la llegada del Covid-19 nos hizo adaptarnos -sin elección- a un entorno incierto como nunca antes. El teletrabajo en las condiciones más complejas […]
Desconfinamiento emocional: La nueva realidad en Chile
El desconfinamiento gradual ya es una realidad en algunas comunas. Sin embargo, es importante que antes de volver a nuestras rutinas pasemos por una etapa de transición emocional. Abordamos este tema en Radio ADN Luego de meses de confinamiento obligatorio en nuestro país. El anuncio del Plan Paso a Paso por parte del Gobierno llegó como […]
Pare, mire y escuche
Pablo Fuenzalida, Coach y Socio Fundador de Dinámicas Humanas. Es posible que muchas personas recordemos esta frase que veíamos en los cruces de trenes. Y es que en tiempos pasados no había siempre barrera en estos cruces y, si la había, el que estuviera arriba no era suficiente para asegurar que el tren no fuera […]
Emociones negativas de los chilenos en redes sociales
Las redes sociales se han transformado en uno de nuestros principales aliados en el contexto de pandemia. A través de ellas hemos podido informarnos, conectarnos, liderar organizaciones y entretenernos. Sin embargo, estas plataformas también podrían generar emociones asociadas a aspectos negativos. Según una medición de la Universidad Diego Portales, el 41% de las personas confesó haber sentido ansiedad al usar […]
Contención emocional: Generando una diferencia significativa
Hay dos grandes dominios de medidas que las empresas requieren tomar para contener a sus equipos en la pandemia. Por un lado, están los técnicos, que tienen que ver con protocolos de sanitización, distancia social o trazabilidad de casos, fundamentales para evitar contagios y transformar las empresas en lugares seguros. Por otro lado, está el dominio emocional, y […]
Gestión emocional en el trabajo
Por Pablo Fuenzalida, Socio Fundador de Dinámicas Humanas Desde mediados de marzo los chilenos estamos aprendiendo a convivir con el coronavirus. La llamada «nueva normalidad» ha generado cambios en la manera de convivir, de trabajar y de hacer empresa; también estrés y ansiedad ante la incertidumbre y fragilidad emocional propia y en los equipos de […]
La incertidumbre es la primera emoción del desconfinamiento
El retorno a la oficina es un tema en el cual ya están trabajando varias empresas para el segundo semestre. Pero ¿qué emociones son las que se encuentran ligadas a la transición hacia el desconfinamiento? Según una medición de Ipsos Chile, el 63% de los encuestados contestó que el retorno les provoca incertidumbre. Luego aparecieron sentimientos como esperanza […]
Termómetro DH: 44% de los trabajadores está en un estado emocional asociado a nostalgia, pesimismo y tristeza
Dentro de este grupo de personas, el 22% identifica que ha tenido síntomas físicos y/o psicológicos asociados a la dificultad para conciliar el sueño, ideas repetitivas, melancolía e hipersensibilidad, entre otros. Dinámicas Humanas a través de la herramienta Termómetro DH, realizó entre el 20 al 26 de mayo un sondeo para conocer el estado emocional de las personas […]
La gestión emocional importa
Carta al director Diario Financiero, Martes 02 de junio de 2020 Señora Directora. Estamos experimentando una intensidad sin precedentes en nuestro mundo emocional. Tanto así que durante el primer trimestre de este año las licencias médicas por salud mental aumentaron en un 16%. El estrés, la angustia y la ansiedad están conviviendo en cada uno de […]